A dependência emocional pode ser trabalhada — e você não precisa enfrentar isso sozinha

Psicóloga e hipnoterapeuta especializada em dependência emocional, ansiedade, depressão, trauma e luto. Atendimento presencial e on-line. Agendamentos pelo WhatsApp.

Compreensão dos seus padrões

Um espaço para identificar experiências, crenças e padrões que podem contribuir para o sofrimento nos relacionamentos.

Fortalecimento da autoestima

Um processo para reconhecer suas necessidades, estabelecer limites e se posicionar com mais segurança.

Hipnose Ericksoniana

Quando aplicada, a hipnoterapia é utilizada com segurança, acolhimento e respeito à sua história.

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Atuação ética e sigilo profissional

Acolhimento um espaço seguro para olhar para a sua história

Autonomia novas escolhas sem abandonar a si mesma

VOCÊ SE RECONHECE NESTES SINAIS?

MEDO DE SER ABANDONADA

A possibilidade de perder alguém pode gerar ansiedade e levar você a aceitar situações que ultrapassam seus limites.

DIFICULDADE EM DIZER NÃO

Você prioriza as vontades do outro e sente culpa quando tenta cuidar das próprias necessidades.

CIÚMES E CONTROLE EXCESSIVOS

A insegurança pode levar à necessidade constante de confirmação, vigilância ou controle da relação.

ANULAÇÃO DE SI MESMA

Seus desejos, opiniões e projetos ficam em segundo plano para preservar o vínculo a qualquer custo.

RELAÇÕES QUE MACHUCAM

Mesmo sofrendo, você encontra dificuldade para se afastar ou imaginar sua vida fora daquele relacionamento.

PADRÕES QUE SE REPETEM

Você sabe o que gostaria de mudar, mas continua reagindo da mesma forma diante de situações parecidas.

Quero dar o primeiro passo

SOBRE MIM

Vanize Menezes, psicóloga clínica e hipnoterapeuta

Sou Vanize Menezes

Psicóloga Clínica e HipnoterapeutaCRP 18/03763

“Você não precisa implorar por amor pra ser escolhida. Você pode aprender a se escolher primeiro.”

Psicóloga Clínica e Hipnoterapeuta, especializada em dependência emocional, ansiedade, depressão, trauma e luto.

Minha trajetória é dedicada a acolher mulheres que se reconhecem em padrões de dependência emocional, baixa autoestima e dificuldade em estabelecer limites. Trabalho com uma escuta empática, acolhedora e sem julgamentos, auxiliando no fortalecimento da identidade, na construção de relacionamentos saudáveis e no resgate da autonomia emocional.

Quero iniciar meu processo terapêutico

ABORDAGENS TERAPÊUTICAS E ACOMPANHAMENTO

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)Trabalhamos pensamentos e comportamentos que alimentam a insegurança, o medo e a dificuldade de se posicionar.

Terapia do EsquemaBuscamos compreender necessidades emocionais e padrões desenvolvidos ao longo da história, observando como eles influenciam suas escolhas e seus relacionamentos no presente.

Acompanhamento individualizadoO acompanhamento é construído respeitando sua história, suas necessidades e seus objetivos.

HIPNOSE ERICKSONIANA: UM CUIDADO QUE RESPEITA A SUA HISTÓRIA

Muitas vezes, a dor emocional, a ansiedade e os traumas parecem nós impossíveis de desatar apenas com a lógica. Quando a mente racional não encontra saídas, é preciso entender a profundidade do nosso ser. Desenvolvida pelo lendário psiquiatra norte-americano Dr. Milton Erickson e hoje validada pela neurociência. A Hipnose Ericksoniana surge como a chave científica e humanizada para acessar as correntes mais profundas da sua mente, onde residem os seus maiores recursos de transformação. Trabalhando o trauma sem reviver a dor.

Conversar com a Vanize

DESENVOLVIMENTO EMOCIONAL PARA RELAÇÕES MAIS SAUDÁVEIS

Dependência emocional não é falta de força. É um padrão que pode ser compreendido e trabalhado em psicoterapia.

A primeira consulta é um espaço para você compartilhar o que tem vivido, compreender como funciona o acompanhamento e dar início a um caminho possível de mudança.

Juntas, vamos trabalhar para que você reconheça seu valor, expresse suas necessidades e faça escolhas com mais segurança, autonomia e clareza.

O primeiro passo pode começar com uma conversa.